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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Ngwane, Sipho Thembinkosi   Submit Personal Website Send Link 
Società: Corobrik AC 
Residenza: Durban
Anno di nascita: 1970 (Cat. Germania: M55)
Data di nascita: 29.07.1970 (Cat. internaz.: M55)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 133753
 

19 risultati della ricerca (17 Manifestazioni, 1288 km).  (Di più)

2019 2 Manifestazioni, 139 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:49:25 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik Athletics Club  tutti: 831 M: 789 Cat. M45: 96
14.04.2019 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:11:31 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik AC  tutti: 94 M: 93 Cat. M45: 10
2018 2 Manifestazioni, 142 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:26:07 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik Athletics Club  tutti: 567 M: 544 Cat. M45: 50
22.04.2018 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:04:29 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik AC  tutti: 70 M: 68 Cat. M45: 4
2017 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:41:12 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik Athletics Club  tutti: 545 M: 526 Cat. M45: 59
2016 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:11:47 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik Athletic Club  tutti: 344 M: 329 Cat. M45: 37
2014 2 Manifestazioni, 141 km  (Di più)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:15:19 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Phoenix Villagers Athletic Club  tutti: 357 M: 342 Cat. M40: 61
27.04.2014 Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) 52km
4:02:43 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Phoenix Villagers AC    tutti: 120 M: 120 Cat. M40: 11
2013 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
02.06.2013 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:05:48 h Ngwane, Sipho Thembinkosi KwaMashu Athletic Club  tutti: 647 M: 625 Cat. M40: 127
2012 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
03.06.2012 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:17:48 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik Athletic Club  tutti: 1292 M: 1244 Cat. M40: 227
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:33:42 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik Athletic Club  tutti: 234 M: 223 Cat. M40: 31
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:59:22 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Corobrik Athletic Club  tutti: 211 M: 200 Cat. M40: 25
2011 3 Manifestazioni, 193 km  (Di più)
30.10.2011 eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) 50km
4:01:09 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Woodview AC  tutti: 194 M: 187 Cat. M40: 16
29.05.2011 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:10:13 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Woodview Athletic Club  tutti: 228 M: 216 Cat. M40: 30
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:34:26 h Ngwane, Sipho Thembinkosi WVIEW  tutti: 235 M: 225 Cat. M40: 24
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:03:20 h Ngwane, Sipho Thembinkosi WVIEW  tutti: 240 M: 230 Cat. M40: 25
2010 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:13:39 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Woodview Athletic Club  tutti: 365 M: 348 Cat. M35: 97
2009 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
24.05.2009 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:16:28 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Woodview Athletic Club  tutti: 383 M: 373 Cat. M35: 104
2008 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
15.06.2008 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:34:07 h Ngwane, Sipho Thembinkosi Woodview Athletic Club  tutti: 477 M: 464 Cat. M35: 129

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2019 2018 2017 2016 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
50km 3:33:42  
 
 
 
 
 
3:33:42
(459/269)
3:34:26
(525/274)
 
 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2019 2018 2017 2016 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
Comrades Marathon - Up Run 11 7:49:25 7:26:07 7:41:12 7:11:47 7:15:19 8:05:48 8:17:48 7:10:13 7:13:39 7:16:28 7:34:07
Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km 3 4:11:31 4:04:29     4:02:43            
Two Oceans Marathon 2             3:59:22 4:03:20