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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Shongwe, Tyrone   Submit Personal Website Send Link 
Società: Adventist Athletics Club 
Residenza:
Anno di nascita: 1969 (Cat. Germania: M55)
Data di nascita: 00.00.0000 (Cat. internaz.: M55)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 1324440
 

7 risultati della ricerca (7 Manifestazioni, 539 km).  (Di più)

2025 2 Manifestazioni, 140 km  (Di più)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:56:50 h Shongwe, Tyrone Team Vitality Club CG  tutti: 17593 M: 14172 Cat. M55: 717
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:19:48 h Shongwe, Tyrone Team Vitality Athletics CGA  tutti: 11129 M: 8006 Cat. M55: 399
2024 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:57:24 h Shongwe, Tyrone Team Vitality Club CG  tutti: 17038 M: 13806 Cat. M50: 1352
2023 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:53:16 h Shongwe, Tyrone Adventists AC GN  tutti: 14705 M: 11792 Cat. M50: 1227
2022 2 Manifestazioni, 138 km  (Di più)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:46:33 h Shongwe, Tyrone Adventists AC GN  tutti: 10738 M: 8571 Cat. M50: 951
09.04.2022 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
5:26:28 h Shongwe, Tyrone Adventist Athletic Club  tutti: 827 M: 686 Cat. M50: 73
2019 1 Manifestazione, 87 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:39:47 h Shongwe, Tyrone Adventist Athletics Club  tutti: 13334 M: 11056 Cat. M45: 1866

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2025 2024 2023 2022 2019
50km 6:19:48 6:19:48
(14652/8151)
 
 
 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2025 2024 2023 2022 2019
Comrades Marathon - Up Run 5 11:56:50 11:57:24 11:53:16 11:46:33 11:39:47