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| Nome: | Hlongwane, Gugulethu |
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| Società: | Team Vitality Club CG | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1988 | (Cat. Germania: M35) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M35) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1324015 | ||
14 risultati della ricerca (10 Manifestazioni, 738.3 km). (Di più)
| 2026 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:10:32 h | Hlongwane, Gugulethu | Team Vitality Athletics CGA | tutti: 4307 | M: 3558 | Cat. M35: 268 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:46 h | Hlongwane, Gugulethu | Team Vitality Athletics CGA | tutti: 4711 | M: 3814 | Cat. M35: 278 |
| 2025 | 2 Manifestazioni, 146 km (Di più) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:58:28 h | Hlongwane, Gugulethu | Team Vitality Club CG | tutti: 6669 | M: 5884 | Cat. M35: 615 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:55:40 h | Hlongwane, Gugulethu | Team Vitality Athletics CGA | tutti: 3106 | M: 2640 | Cat. M35: 266 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:03 h | Hlongwane, Gugulethu | Team Vitality Athletics CGA | tutti: 3467 | M: 2898 | Cat. M35: 283 |
| 2024 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:53:15 h | Hlongwane, Gugulethu | Team Vitality Club CG | tutti: 6291 | M: 5571 | Cat. M35: 795 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:56:11 h | Hlongwane, Gugulethu | Team Vitality CGA | tutti: 3070 | M: 2549 | Cat. M35: 330 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:04 h | Hlongwane, Gugulethu | Team Vitality CGA | tutti: 3110 | M: 2561 | Cat. M35: 334 |
| 2023 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:04 h | Hlongwane, Gugulethu | Team Vitality Club CG | tutti: 9935 | M: 8294 | Cat. M23: 500 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:23:05 h | Hlongwane, Gugulethu | Team Vitality CGA | tutti: 4312 | M: 3422 | Cat. M23: 253 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:27 h | Hlongwane, Gugulethu | Team Vitality CGA | tutti: 4311 | M: 3422 | Cat. M23: 254 |
| 2022 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:37:30 h | Hlongwane, Gugulethu | Team Vitality Club CG | tutti: 9869 | M: 7945 | Cat. M23: 620 |
| 2020 | 1 Manifestazione, 73.3 km (Di più) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:41:25 h | Hlongwane, Gugulethu | Team Vitality Club CG | tutti: 1086 | M: 875 | Cat. M23: 138 |
| 2019 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:11:39 h | Hlongwane, Gugulethu | Team Vitality - CG | tutti: 10588 | M: 9008 | Cat. M23: 1964 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:55:40 |
|
4:55:40
(5793/2674) |
4:56:11
(5822/2754) |
5:23:05
(7701/3665) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 9:58:28 | 9:53:15 | 10:53:04 | 11:37:30 | 11:11:39 | ||
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:52:46 | 5:39:03 | 5:32:04 | 6:04:27 |