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| Nome: | Abader, Rifquah |
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| Società: | My Training Day | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1977 | (Cat. Germania: W45) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: W45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1294010 | ||
2 risultati della ricerca (1 Manifestazioni, 56 km). (Di più)
| 2019 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:22:09 h | Abader, Rifquah | My Training Day | tutti: 11085 | F: 3089 | Cat. W40: 631 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:07:55 h | Abader, Rifquah | My Training Day | tutti: 11131 | F: 3126 | Cat. W40: 636 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2019 | |
|---|---|---|
| 50km | 6:22:09 |
6:22:09
(5682/3126) |