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| Nome: | Ngema, Sandile |
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| Società: | Spar Chesterville Athletic Club | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1985 | (Cat. Germania: M40) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1292456 | ||
9 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 432 km). (Di più)
| 2026 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 5:44:32 h | Ngema, Sandile | Durban University of Technology AC | tutti: 7511 | M: 5761 | Cat. M40: 689 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:03 h | Ngema, Sandile | Durban University of Technology AC | tutti: 7374 | M: 5636 | Cat. M40: 677 |
| 2025 | 2 Manifestazioni, 146 km (Di più) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:36:57 h | Ngema, Sandile | Spar Chesterville AC | tutti: 9078 | M: 7836 | Cat. M35: 846 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:16 h | Ngema, Sandile | Chesterville Athletic Club | tutti: 5141 | M: 4139 | Cat. M35: 398 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:22 h | Ngema, Sandile | Chesterville Athletic Club | tutti: 5365 | M: 4262 | Cat. M35: 408 |
| 2024 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:02 h | Ngema, Sandile | Spar Chesterville AC | tutti: 9388 | M: 8056 | Cat. M35: 1100 |
| 2019 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:05 h | Ngema, Sandile | Spar Chesterville Athletic Club | tutti: 14866 | M: 12188 | Cat. M23: 2491 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:20 h | Ngema, Sandile | Chesterville Athletic Club | tutti: 3570 | M: 2994 | Cat. M23: 748 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:03 h | Ngema, Sandile | Chesterville Athletic Club | tutti: 3707 | M: 3131 | Cat. M23: 778 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:08:03 |
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5:20:16
(8531/4195) |
|
5:08:03
(8167/3336) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2026 | 2025 | 2024 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 10:36:57 | 10:42:02 | 11:51:05 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:26:03 | 6:03:22 | 5:45:20 |