|
|
|
| Nome: | Cook, Henricus |
|
|
| Società: | West Coast AC | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1984 | (Cat. Germania: M40) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1292139 | ||
4 risultati della ricerca (2 Manifestazioni, 112 km). (Di più)
| 2023 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:10:13 h | Cook, Henricus | West Coast Athletic Club | tutti: 688 | M: 627 | Cat. M35: 132 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:44:12 h | Cook, Henricus | West Coast Athletic Club | tutti: 687 | M: 626 | Cat. M35: 132 |
| 2019 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:58:50 h | Cook, Henricus | West Coast AC | tutti: 3007 | M: 2584 | Cat. M23: 675 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:39:57 h | Cook, Henricus | West Coast AC | tutti: 3182 | M: 2697 | Cat. M23: 692 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2023 | 2019 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:10:13 |
4:10:13
(1789/670) |
4:58:50
(6989/2777) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2023 | 2019 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:44:12 | 5:39:57 |