| Nome: | Spangenberg, Louisa |
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| Società: | Irene Road Running Club | ||
| Residenza: | Gauteng | ||
| Anno di nascita: | 1990 | (Cat. Germania: W35) | |
| Data di nascita: | 19.09.1990 | (Cat. internaz.: W35) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1291998 | ||
3 risultati della ricerca (2 Manifestazioni, 142 km). (Di più)
| 2026 | 1 Manifestazione, 86 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 8:53:41 h | Spangenberg, Louisa | Irene Athletics Club | tutti: 3283 | F: 310 | Cat. W35: 90 |
| 2019 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:12:40 h | Spangenberg, Louisa | Irene Road Running Club | tutti: 1883 | F: 221 | Cat. W23: 73 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:38:18 h | Spangenberg, Louisa | Irene Road Running Club | tutti: 1901 | F: 210 | Cat. W23: 68 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2026 | 2019 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:38:18 |
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4:38:18
(685/216) |