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| Nome: | Nuku, Lister |
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| Società: | Melkbos Athletic Club | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1972 | (Cat. Germania: M50) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M50) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1291974 | ||
12 risultati della ricerca (8 Manifestazioni, 501 km). (Di più)
| 2026 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 4:06:14 h | Nuku, Lister | Melkbos Athletic Club | tutti: 779 | M: 706 | Cat. M50: 37 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:36:27 h | Nuku, Lister | Melkbos Athletic Club | tutti: 753 | M: 681 | Cat. M50: 33 |
| 2025 | 3 Manifestazioni, 196 km (Di più) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:31:34 h | Nuku, Lister | Melkbos AC | tutti: 2108 | M: 1951 | Cat. M50: 125 |
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:05:02 h | Nuku, Lister | Melkbos AC | tutti: 49 | M: 49 | Cat. M50: 5 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:18:30 h | Nuku, Lister | Melkbos Athletic Club | tutti: 1148 | M: 1034 | Cat. M50: 71 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:50:45 h | Nuku, Lister | Melkbos Athletic Club | tutti: 1128 | M: 1007 | Cat. M50: 72 |
| 2024 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:51:03 h | Nuku, Lister | Melkbos AC | tutti: 6112 | M: 5420 | Cat. M50: 450 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:44:32 h | Nuku, Lister | Melkbos Athletic Club | tutti: 2356 | M: 2019 | Cat. M50: 156 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:19:48 h | Nuku, Lister | Melkbos Athletic Club | tutti: 2372 | M: 2008 | Cat. M50: 152 |
| 2023 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:24 h | Nuku, Lister | Melkbos | tutti: 186 | M: 141 | Cat. M50: 12 |
| 2019 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:31:40 h | Nuku, Lister | Melkbos Athletic Club | tutti: 1599 | M: 1435 | Cat. M45: 195 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:04:34 h | Nuku, Lister | Melkbos Athletic Club | tutti: 1578 | M: 1407 | Cat. M45: 192 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:18:30 |
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4:18:30
(2438/1059) |
4:44:32
(4598/2167) |
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4:31:40
(3937/1510) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:36:27 | 4:50:45 | 5:19:48 | 5:04:34 | |
| KIA False Bay 50km | 2 | 4:05:02 | 4:53:24 | |||
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 8:31:34 | 9:51:03 |