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| Nome: | Howes, Frank |
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| Società: | Amanzimtoti AC | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1942 | (Cat. Germania: M80) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M80) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1280522 | ||
5 risultati della ricerca (5 Manifestazioni, 411 km). (Di più)
| 1988 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.05.1988 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:12:08 h | Howes, Frank | Amanzimtoti AC | tutti: 7037 | M: 6759 | Cat. M45: 433 |
| 1986 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 29.03.1986 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:05:24 h | Howes, Frank | tutti: 2359 | M: 2277 | Cat. M40: 209 | |
| 1984 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
| 01.06.1984 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:39:27 h | Howes, Frank | Amanzimtoti AC | tutti: 6345 | M: 6118 | Cat. M40: 735 |
| 1983 | 1 Manifestazione, 88 km (Di più) | ||||
| 31.05.1983 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 88km | |||
| 10:14:22 h | Howes, Frank | Amanzimtoti AC | tutti: 4069 | M: 3971 | Cat. M40: 476 |
| 1981 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
| 01.06.1981 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 90km | |||
| 9:25:06 h | Howes, Frank | Amanzimtoti AC | tutti: 1922 | M: 1905 | Cat. M35: 357 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 1988 | 1986 | 1984 | 1983 | 1981 |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 1988 | 1986 | 1984 | 1983 | 1981 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:12:08 | 10:39:27 | 10:14:22 | 9:25:06 |