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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Rook, Mike   Submit Personal Website Send Link 
Società: Mount Edgecombe Villagers 
Residenza:
Anno di nascita: 1950 (Cat. Germania: M75)
Data di nascita: 00.00.0000 (Cat. internaz.: M75)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 1266164
 

11 risultati della ricerca (11 Manifestazioni, 810 km).  (Di più)

1991 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
30.03.1991 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:11:54 h Rook, Mike   tutti: 537 M: 528 Cat. M40: 38
1990 1 Manifestazione, 56 km  (Di più)
14.04.1990 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:34:12 h Rook, Mike   tutti: 1326 M: 1297 Cat. M35: 265
1989 2 Manifestazioni, 145 km  (Di più)
31.05.1989 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:48:11 h Rook, Mike Mount Edgecombe Villagers  tutti: 1142 M: 1122 Cat. M35: 223
25.03.1989 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:00:11 h Rook, Mike   tutti: 272 M: 271 Cat. M35: 42
1988 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
31.05.1988 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:25:44 h Rook, Mike Mount Edgecombe Villagers  tutti: 843 M: 835 Cat. M35: 169
02.04.1988 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:55:46 h Rook, Mike   tutti: 227 M: 225 Cat. M35: 41
1987 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
31.05.1987 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:31:16 h Rook, Mike Mount Edgecombe Villagers  tutti: 734 M: 724 Cat. M35: 140
18.04.1987 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:58:20 h Rook, Mike   tutti: 279 M: 278 Cat. M35: 50
1986 1 Manifestazione, 89 km  (Di più)
31.05.1986 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
7:58:40 h Rook, Mike Savages AC  tutti: 1739 M: 1713 Cat. M35: 330
1985 1 Manifestazione, 88 km  (Di più)
31.05.1985 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 88km
7:58:59 h Rook, Mike Savages AC  tutti: 1076 M: 1068 Cat. M23: 516
1984 1 Manifestazione, 90 km  (Di più)
01.06.1984 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:52:44 h Rook, Mike Savages AC  tutti: 1241 M: 1229 Cat. M23: 666

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   1991 1990 1989 1988 1987 1986 1985 1984
Comrades Marathon - Down Run 6     7:48:11 7:25:44 7:31:16 7:58:40 7:58:59 7:52:44
Two Oceans Marathon 5 4:11:54 4:34:12 4:00:11 3:55:46 3:58:20