Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: Ruona, Frank   Submit Personal Website Send Link 
Società:  
Residenza: Novato, CA
Anno di nascita: 1945 (Cat. Germania: M80)
Data di nascita: 00.00.0000 (Cat. internaz.: M80)
Nazionalità: USA USA Stati Uniti
RunnerID: 115936
 

30 risultati della ricerca (30 Manifestazioni, 1852.688 km).  (Di più)

2013 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
19.05.2013 Ohlone 50K Wilderness Run (USA) 50km
8:19:35 h Ruona, Frank *Novato, CA  tutti: 121 M: 93 Cat. M65: 3
2008 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
10.05.2008 Quicksilver 50 km Endurance Run (USA) 50km
5:48:45 h Ruona, Frank   tutti: 28 M: 22 Cat. M60: 1
2007 1 Manifestazione, 58.258 km  (Di più)
24.03.2007 Haleakala Run to the Sun (USA) 36.2mi
7:54:01 h Ruona, Frank *CA  tutti: 17 M: 13 Cat. M60: 1
2006 1 Manifestazione, 50.694 km  (Di più)
26.08.2006 Tamalpa Headlands 50K (USA) 31.5mi
6:28:17 h Ruona, Frank   tutti: 102 M: 76 Cat. M60: 4
2001 2 Manifestazioni, 100 km  (Di più)
05.08.2001 Skyline 50k Endurance Run (USA) 50km
4:31:12 h Ruona, Frank   tutti: 15 M: 15 Cat. M55: 1
10.02.2001 Jed Smith Ultra Classic - 50 Km Race (USA) 50km
3:43:26 h Ruona, Frank   tutti: 9 M: 9 Cat. M55: 1
1999 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
13.02.1999 Jed Smith Ultra Classic - 50 Km Race (USA) 50km
3:39:55 h Ruona, Frank   tutti: 10 M: 9 Cat. M50: 1
1998 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
09.05.1998 Quicksilver 50 km Endurance Run (USA) 50km
4:38:50 h Ruona, Frank   tutti: 19 M: 18 Cat. M50: 4
1997 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
06.09.1997 Point Reyes 50K (USA) 50km
5:29:56 h Ruona, Frank   tutti: 43 M: 36 Cat. M50: 6
1996 2 Manifestazioni, 100 km  (Di più)
11.05.1996 Quicksilver 50 km Endurance Run (USA) 50km
5:11:14 h Ruona, Frank   tutti: 19 M: 17 Cat. M50: 3
03.02.1996 Jed Smith Ultra Classic - 50 Km Race (USA) 50km
3:34:00 h Ruona, Frank   tutti: 7 M: 7 Cat. M50: 1
1995 4 Manifestazioni, 200 km  (Di più)
02.09.1995 Point Reyes 50K (USA) 50km
4:59:14 h Ruona, Frank   tutti: 16 M: 16 Cat. M45: 2
06.08.1995 Skyline 50k Endurance Run (USA) 50km
4:46:15 h Ruona, Frank   tutti: 17 M: 17 Cat. M45: 3
20.05.1995 Silver State 50 km (USA) 50km
7:35:29 h Ruona, Frank   tutti: 10 M: 10 Cat. M45: 2
13.05.1995 Quicksilver 50 km Endurance Run (USA) 50km
4:59:11 h Ruona, Frank   tutti: 11 M: 11 Cat. M45: 2
1993 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
08.05.1993 Quicksilver 50 km Endurance Run (USA) 50km
4:52:02 h Ruona, Frank   tutti: 17 M: 16 Cat. M45: 3
1992 6 Manifestazioni, 521.868 km  (Di più)
19.09.1992 Pacific Crest Trail 50 Km (USA) 50km
5:53:36 h Ruona, Frank   tutti: 16 M: 15 Cat. M45: 4
27.-28.06.1992 Western States 100 Mile Endurance Run (USA) 100mi
22:43:11 h Ruona, Frank   tutti: 36 M: 33 Cat. M45: 4
18.04.1992 Ruth Anderson Ultra 100km (USA) 100km
8:55:10 h Ruona, Frank   tutti: 5 M: 5 Cat. M45: 2
04.04.1992 American River 50 Mile Endurance Run (USA) 50mi
7:59:14 h Ruona, Frank   tutti: 80 M: 76 Cat. M45: 10
14.03.1992 Way Too Cool 50K Endurance Run (USA) 50km
4:40:11 h Ruona, Frank   tutti: 30 M: 29 Cat. M45: 4
08.02.1992 Jed Smith Ultra Classic - 50 Mile Race (USA) 50mi
6:25:21 h Ruona, Frank   tutti: 4 M: 4 Cat. M45: 2
1991 1 Manifestazione, 80.467 km  (Di più)
11.10.1991 Dick Collins Firetrails 50 Mile (USA) 50mi
8:39:45 h Ruona, Frank   tutti: 11 M: 10 Cat. M45: 2
1990 2 Manifestazioni, 100 km  (Di più)
04.08.1990 Skyline 50k Endurance Run (USA) 50km
4:06:47 h Ruona, Frank   tutti: 4 M: 4 Cat. M40: 1
11.02.1990 Jed Smith Ultra Classic - 50 Km Race (USA) 50km
3:19:44 h Ruona, Frank   tutti: 4 M: 4 Cat. M40: 2
1988 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
07.08.1988 Skyline 50k Endurance Run (USA) 50km
4:03:28 h Ruona, Frank   tutti: 4 M: 4 Cat. M40: 1
1985 2 Manifestazioni, 160.934 km  (Di più)
11.05.1985 Quicksilver 50 Mile Endurance Run (USA) 50mi
9:17:22 h Ruona, Frank   tutti: 19 M: 17 Cat. M35: 7
14.04.1985 American River 50 Mile Endurance Run (USA) 50mi
9:04:48 h Ruona, Frank   tutti: 86 M: 81 Cat. M35: 17
1984 1 Manifestazione, 80.467 km  (Di più)
15.04.1984 American River 50 Mile Endurance Run (USA) 50mi
7:47:06 h Ruona, Frank   tutti: 57 M: 56 Cat. M35: 13
1982 1 Manifestazione, 50 km  (Di più)
01.08.1982 Skyline 50k Endurance Run (USA) 50km
4:11:31 h Ruona, Frank   tutti: 28 M: 28 Cat. M35: 5

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2013 2008 2007 2006 2001 1999 1998 1997 1996 1995 1993 1992 1991 1990 1988 1985 1984 1982
50km 3:19:44  
 
 
 
3:43:26
(296/24) 		3:39:55
  		 
 
3:34:00
  		 
 
 
 
3:19:44
  		 
 
 
 
50mi 6:25:21  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
6:25:21
  		 
 
 
 
 
 
100km 8:55:10  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
8:55:10
  		 
 
 
 
 
 

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2013 2008 2007 2006 2001 1999 1998 1997 1996 1995 1993 1992 1991 1990 1988 1985 1984 1982
Skyline 50k Endurance Run 5         4:31:12         4:46:15       4:06:47 4:03:28     4:11:31
Quicksilver 50 km Endurance Run 5   5:48:45         4:38:50   5:11:14 4:59:11 4:52:02              
Jed Smith Ultra Classic - 50 Km Race 4         3:43:26 3:39:55     3:34:00         3:19:44        
American River 50 Mile Endurance Run 3                       7:59:14       9:04:48 7:47:06  
Point Reyes 50K 2               5:29:56   4:59:14