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| Nome: | de Koning, Jan |
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| Società: | SAPS NFS | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1976 | (Cat. Germania: M50) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M45) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1144796 | ||
3 risultati della ricerca (3 Manifestazioni, 162 km). (Di più)
| 2004 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:41:11 h | de Koning, Jan | SAPS NFS | tutti: 4044 | M: 3457 | Cat. M23: 1043 |
| 2000 | 2 Manifestazioni, 106 km (Di più) | ||||
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:38:17 h | de Koning, Jan | tutti: 4077 | M: 3586 | Cat. M23: 1284 | |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:38:36 h | de Koning, Jan | Sapfs | tutti: 923 | M: 857 | Cat. M23: 278 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2004 | 2000 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:38:36 |
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4:38:36
(1999/854) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2004 | 2000 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:41:11 | 5:38:17 |