| Nome: | Mpanza, Sonasi |
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| Società: | Richards Bay AC | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1966 | (Cat. Germania: M60) | |
| Data di nascita: | 19.04.1966 | (Cat. internaz.: M55) | |
| Nazionalità: | RSA ![]() |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1136306 | ||
6 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 528 km). (Di più)
| 1995 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:46:41 h | Mpanza, Sonasi | Richards Bay AC | tutti: 2334 | M: 2228 | Cat. M23: 1097 |
| 1991 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 31.05.1991 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:03:19 h | Mpanza, Sonasi | Richards Bay AC | tutti: 1785 | M: 1741 | Cat. M23: 960 |
| 1990 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 31.05.1990 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:29:07 h | Mpanza, Sonasi | Richards Bay AC | tutti: 2099 | M: 2044 | Cat. M23: 1077 |
| 1989 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 31.05.1989 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:17:26 h | Mpanza, Sonasi | Richards Bay AC | tutti: 1743 | M: 1703 | Cat. M23: 859 |
| 1988 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 31.05.1988 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:00:00 h | Mpanza, Sonasi | Richards Bay AC | tutti: 3392 | M: 3318 | Cat. MU23: 96 |
| 1987 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 31.05.1987 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:16:54 h | Mpanza, Sonasi | Richards Bay AC | tutti: 3029 | M: 2954 | Cat. MU23: 91 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 1995 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 | 1987 |
|---|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 1995 | 1991 | 1990 | 1989 | 1988 | 1987 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 8:46:41 | 8:03:19 | 8:29:07 | 8:17:26 | 9:00:00 | 9:16:54 |





