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| Nome: | Sefoka, John |
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| Società: | Khutala Marathon Club | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1959 | (Cat. Germania: M65) | |
| Data di nascita: | 03.04.1959 | (Cat. internaz.: M65) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1131554 | ||
4 risultati della ricerca (4 Manifestazioni, 352 km). (Di più)
| 1997 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:18:26 h | Sefoka, John | Khutala Marathon Club | tutti: 7153 | M: 6445 | Cat. M35: 1569 |
| 1996 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:25:16 h | Sefoka, John | Khutala Marathon Club | tutti: 8110 | M: 7351 | Cat. M35: 1797 |
| 1993 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 31.05.1993 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:31:19 h | Sefoka, John | Khutala Marathon Club | tutti: 4841 | M: 4578 | Cat. M23: 2098 |
| 1992 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
| 30.05.1992 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:55:59 h | Sefoka, John | Khutala Marathon Club | tutti: 2989 | M: 2873 | Cat. M23: 1461 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 1997 | 1996 | 1993 | 1992 |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 1997 | 1996 | 1993 | 1992 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 10:18:26 | 10:25:16 | 9:31:19 | 8:55:59 |