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| Nome: | Mabena, Abram |
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| Società: | Delmas AK | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1961 | (Cat. Germania: M65) | |
| Data di nascita: | 01.07.1961 | (Cat. internaz.: M60) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1131127 | ||
5 risultati della ricerca (5 Manifestazioni, 377 km). (Di più)
| 1997 | 2 Manifestazioni, 145 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:40:02 h | Mabena, Abram | Delmas AK | tutti: 4900 | M: 4510 | Cat. M35: 1121 |
| 29.03.1997 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:36 h | Mabena, Abram | tutti: 1887 | M: 1768 | Cat. M35: 417 | |
| 1996 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:13:28 h | Mabena, Abram | Delmas AK | tutti: 7272 | M: 6624 | Cat. M23: 2684 |
| 06.04.1996 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:35 h | Mabena, Abram | tutti: 1716 | M: 1634 | Cat. M23: 777 | |
| 1995 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 20.05.1995 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:36:06 h | Mabena, Abram | Delmas AK | tutti: 7590 | M: 6833 | Cat. M23: 2813 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 1997 | 1996 | 1995 |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 1997 | 1996 | 1995 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:40:02 | 10:13:28 | 10:36:06 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:56:36 | 4:51:35 |