|
|
|
| Nome: | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo |
|
|
| Società: | Rand Water Athletics Club | ||
| Residenza: | Germiston | ||
| Anno di nascita: | 1981 | (Cat. Germania: M45) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1128799 | ||
16 risultati della ricerca (13 Manifestazioni, 878.3 km). (Di più)
| 2024 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:54:24 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Mafikeng Road Runners | tutti: 6417 | M: 5677 | Cat. M40: 928 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:41:05 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Rand Water AC CG | tutti: 2166 | M: 1876 | Cat. M40: 325 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:12:34 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Rand Water AC CG | tutti: 2022 | M: 1749 | Cat. M40: 302 |
| 2023 | 4 Manifestazioni, 241 km (Di più) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:42:40 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Rand Water AC | tutti: 2536 | M: 2334 | Cat. M40: 477 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:24:01 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Rand Water AC CG | tutti: 939 | M: 849 | Cat. M40: 175 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:15 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Rand Water AC CG | tutti: 938 | M: 847 | Cat. M40: 175 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:22:09 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Rand Water AC | tutti: 304 | M: 274 | Cat. M40: 63 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:37:25 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Rand Water AC | tutti: 345 | M: 316 | Cat. M40: 66 |
| 2022 | 3 Manifestazioni, 188 km (Di più) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:07:18 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Rand Water AC | tutti: 2278 | M: 2060 | Cat. M40: 443 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:15:43 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Rand Water AC | tutti: 297 | M: 271 | Cat. M40: 61 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 3:57:06 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Rand Water AC | tutti: 93 | M: 87 | Cat. M40: 21 |
| 2020 | 1 Manifestazione, 73.3 km (Di più) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:30:00 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Rand Water AC | tutti: 976 | M: 808 | Cat. M35: 155 |
| 2019 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:44:59 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Rand Water Athletics Club | tutti: 2189 | M: 2052 | Cat. M35: 540 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:29:39 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Rand Water AC CG | tutti: 1525 | M: 1374 | Cat. M35: 355 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:59:08 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Rand Water AC CG | tutti: 1449 | M: 1300 | Cat. M35: 337 |
| 2018 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:48:23 h | Ledikwa, Monnakgotla Tshiamo | Rand Water Athletics Club | tutti: 9787 | M: 8268 | Cat. M35: 1883 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:15:43 |
4:41:05
(4264/2024) |
4:24:01
(2628/1071) |
4:15:43
(1724/648) |
|
4:29:39
(3756/1454) |
|
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 9:54:24 | 8:42:40 | 9:07:18 | 8:44:59 | 10:48:23 | |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:12:34 | 4:53:15 | 4:59:08 | |||
| Irene Running Festival 48K | 2 | 4:22:09 | 3:57:06 | ||||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:37:25 | 4:15:43 |