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| Nome: | de Waal, Carole |
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| Società: | Wingate Road Runners | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1955 | (Cat. Germania: W70) | |
| Data di nascita: | 25.01.1955 | (Cat. internaz.: W70) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1086692 | ||
5 risultati della ricerca (4 Manifestazioni, 206 km). (Di più)
| 2018 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:04 h | de Waal, Carole | Wingate Road Runners | tutti: 8009 | F: 2118 | Cat. W60: 24 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:26 h | de Waal, Carole | Wingate Road Runners | tutti: 8670 | F: 2387 | Cat. W60: 28 |
| 2015 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:58:52 h | de Waal, Carole | Wingate Road Runners | tutti: 2885 | F: 680 | Cat. W60: 5 |
| 2014 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:02:51 h | de Waal, Carole | Wingate Road RU | tutti: 2395 | F: 559 | Cat. W55: 23 |
| 2013 | 1 Manifestazione, 50 km (Di più) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:58:50 h | de Waal, Carole | tutti: 2574 | F: 625 | Cat. W55: 24 | |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2018 | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:05:04 |
6:05:04
(4275/2336) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2018 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 5:58:52 | 6:02:51 | 5:58:50 |