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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nome: de Klerk, Lizl   Submit Personal Website Send Link 
Società: West Coast Athletic Club 
Residenza: Cape Town
Anno di nascita: 1976 (Cat. Germania: W50)
Data di nascita: 00.00.0000 (Cat. internaz.: W45)
Nazionalità: RSA RSA Sudafrica
RunnerID: 1086451
 

7 risultati della ricerca (5 Manifestazioni, 369.467 km).  (Di più)

2025 1 Manifestazione, 80.467 km  (Di più)
05.-06.07.2025 Mac Mac Ultra 50 Mile (RSA) 50mi
21:23:57 h de Klerk, Lizl   tutti: 49 F: 14 Cat. W45: 5
2019 2 Manifestazioni, 143 km  (Di più)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:46:30 h de Klerk, Lizl West Coast Athletic Club  tutti: 14247 F: 2525 Cat. W40: 553
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:52:37 h de Klerk, Lizl West Coast AC  tutti: 10073 F: 2719 Cat. W40: 560
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:12:11 h de Klerk, Lizl West Coast AC  tutti: 10276 F: 2766 Cat. W40: 566
2018 2 Manifestazioni, 146 km  (Di più)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:27:29 h de Klerk, Lizl West Coast Athletic Club  tutti: 13443 F: 2491 Cat. W40: 519
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:07:46 h de Klerk, Lizl West Coast Athletic Club  tutti: 8271 F: 2223 Cat. W40: 446
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:49:37 h de Klerk, Lizl West Coast Athletic Club  tutti: 8007 F: 2148 Cat. W40: 427

Migliori prestazioni

La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.

La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.

 PB 2025 2019 2018
50km 6:07:46  
6:12:11
(5155/2782) 		6:07:46
(4418/2444)

Tabella di comparazione

Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple

   2025 2019 2018
Comrades Marathon - Down Run 2   11:46:30 11:27:29
Two Oceans Marathon 2   6:52:37 6:49:37