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| Nome: | Congro, Ricardo |
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| Società: | Ztrack | ||
| Residenza: | Durban | ||
| Anno di nascita: | 1979 | (Cat. Germania: M45) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M45) | |
| Nazionalità: | BRA  |
Brasile | |
| RunnerID: | 1085783 | ||
6 risultati della ricerca (4 Manifestazioni, 289 km). (Di più)
| 2019 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:59 h | Congro, Ricardo | Savages Athletic Club | tutti: 9750 | M: 8366 | Cat. M35: 1882 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:54 h | Congro, Ricardo | tutti: 4216 | M: 3486 | Cat. M35: 818 | |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:21 h | Congro, Ricardo | tutti: 4183 | M: 3503 | Cat. M35: 831 | |
| 2018 | 2 Manifestazioni, 146 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:27:34 h | Congro, Ricardo | Ztrack | tutti: 7770 | M: 6723 | Cat. M35: 1553 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:57 h | Congro, Ricardo | tutti: 5880 | M: 4550 | Cat. M35: 1007 | |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:46 h | Congro, Ricardo | tutti: 5818 | M: 4470 | Cat. M35: 993 | |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:13:21 |
5:13:21
(8874/130) |
5:42:57
(10588/196) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:55:59 | 10:27:34 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:52:54 | 6:24:46 |