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| Nome: | Miyambo, Ngandwe |
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| Società: | Projectfit | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1983 | (Cat. Germania: W40) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: W40) | |
| Nazionalità: | ZAM  |
Zambia | |
| RunnerID: | 1085544 | ||
5 risultati della ricerca (4 Manifestazioni, 289 km). (Di più)
| 2022 | 1 Manifestazione, 90 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:53:12 h | Miyambo, Ngandwe | tutti: 7434 | F: 1284 | Cat. W35: 256 | |
| 2019 | 2 Manifestazioni, 143 km (Di più) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:03 h | Miyambo, Ngandwe | Projectfit | tutti: 8195 | F: 1050 | Cat. W35: 306 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:57 h | Miyambo, Ngandwe | tutti: 4067 | F: 657 | Cat. W35: 159 | |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:10 h | Miyambo, Ngandwe | tutti: 4368 | F: 764 | Cat. W35: 181 | |
| 2018 | 1 Manifestazione, 56 km (Di più) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:19 h | Miyambo, Ngandwe | tutti: 4937 | F: 1048 | Cat. W23: 303 | |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:11:57 |
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5:11:57
(1756/3) |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:53:12 | 10:42:03 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:53:10 | 6:12:19 |