| Nome: | Heyns, Lourens |
|
|
| Società: | Bellville Athletic Club | ||
| Residenza: | Bellville | ||
| Anno di nascita: | 1989 | (Cat. Germania: M35) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M35) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1084994 | ||
8 risultati della ricerca (6 Manifestazioni, 441 km). (Di più)
| 2024 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:50 h | Heyns, Lourens | Bellville AC | tutti: 14893 | M: 12205 | Cat. M23: 937 |
| 2019 | 3 Manifestazioni, 208 km (Di più) | ||||
| 30.11.2019 | Ultra-Trail Cape Town (UTCT) 65 Km (RSA) | 65km | |||
| 9:54:04 h | Heyns, Lourens | tutti: 48 | M: 38 | Cat. M23: 22 | |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:38:14 h | Heyns, Lourens | Bellville Athletics Club | tutti: 4285 | M: 3906 | Cat. M23: 951 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:30:11 h | Heyns, Lourens | Bellville Athletic Club | tutti: 1537 | M: 1384 | Cat. M23: 378 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:04:29 h | Heyns, Lourens | Bellville Athletic Club | tutti: 1533 | M: 1372 | Cat. M23: 376 |
| 2018 | 2 Manifestazioni, 146 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:41:55 h | Heyns, Lourens | Bellville Athletics Club | tutti: 8880 | M: 7598 | Cat. M23: 1752 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:06:26 h | Heyns, Lourens | Bellville Athletic Club | tutti: 3139 | M: 2636 | Cat. M23: 659 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:29 h | Heyns, Lourens | Bellville Athletic Club | tutti: 3231 | M: 2681 | Cat. M23: 669 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2024 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:30:11 |
|
4:30:11
(3797/1467) |
5:06:26
(6579/3101) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2024 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:41:50 | 9:38:14 | 10:41:55 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:04:29 | 5:46:29 |