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| Nome: | Nkosi, Freddy Mduduzi |
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| Società: | Department of Water Affairs Tsutsumani AC | ||
| Residenza: | Pretoria | ||
| Anno di nascita: | 1984 | (Cat. Germania: M40) | |
| Data di nascita: | 00.00.0000 | (Cat. internaz.: M40) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1073508 | ||
3 risultati della ricerca (3 Manifestazioni, 227 km). (Di più)
| 2019 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:16:28 h | Nkosi, Freddy Mduduzi | Zwakala Athletics Club | tutti: 3381 | M: 3118 | Cat. M23: 799 |
| 2018 | 2 Manifestazioni, 140 km (Di più) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:01:42 h | Nkosi, Freddy Mduduzi | Department Of Water Affairs Tsutsumani AC | tutti: 5977 | M: 5292 | Cat. M23: 1290 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:24:11 h | Nkosi, Freddy Mduduzi | Department of Water Affairs Tsutsumani AC | tutti: 310 | M: 289 | Cat. M23: 79 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:24:11 |
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4:24:11
(2610/1160) |
Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:16:28 | 10:01:42 |