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| Nome: | Mbona, Sigwili |
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| Società: | Sakhisizwe Athletic Club | ||
| Residenza: | |||
| Anno di nascita: | 1968 | (Cat. Germania: M55) | |
| Data di nascita: | 07.06.1968 | (Cat. internaz.: M55) | |
| Nazionalità: | RSA  |
Sudafrica | |
| RunnerID: | 1032871 | ||
3 risultati della ricerca (3 Manifestazioni, 265 km). (Di più)
| 2000 | 1 Manifestazione, 87 km (Di più) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:28:09 h | Mbona, Sigwili | Sakhisizwe Athletic Club | tutti: 2123 | M: 2010 | Cat. M23: 880 |
| 1999 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:50:43 h | Mbona, Sigwili | Maritzburg Athletic Club | tutti: 2751 | M: 2586 | Cat. M23: 1114 |
| 1997 | 1 Manifestazione, 89 km (Di più) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:54:48 h | Mbona, Sigwili | Maritzburg Athletic Club | tutti: 2965 | M: 2807 | Cat. M23: 1244 |
Migliori prestazioni
La tua lista di migliori prestazioni personali contiene soltanto le prestazioni delle gare che possono essere incluse nelle classifiche annuali.
La classifica tra parentesi nelle classifiche annuali internazionali/nazionali.
| PB | 2000 | 1999 | 1997 |
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Tabella di comparazione
Confronto delle prestazioni in gare con partecipazioni multiple
| 2000 | 1999 | 1997 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 8:28:09 | 8:50:43 | 8:54:48 |