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| Nom: | Mokoatle, Ponoane John |
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| Club: | Saps Striders | ||
| Domicile: | Durban | ||
| Année: | 1976 | (Cat. allemande: M50) | |
| Date de naissance: | 00.00.0000 | (Cat. internat.: M45) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 959161 | ||
6 résultats des recherches (6 Manifestations, 420 km). (Plus)
| 2019 | 2 Manifestations, 139 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:29:32 h | Mokoatle, Ponoane John | Saps Striders | scratch: 1683 | H: 1581 | Cat. M40: 386 |
| 14.04.2019 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:47:35 h | Mokoatle, Ponoane John | Saps Striders | scratch: 236 | H: 228 | Cat. M40: 48 |
| 2018 | 2 Manifestations, 142 km (Plus) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:57:30 h | Mokoatle, Ponoane John | Saps Striders | scratch: 1017 | H: 971 | Cat. M40: 223 |
| 22.04.2018 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:17:04 h | Mokoatle, Ponoane John | Saps Striders | scratch: 113 | H: 111 | Cat. M40: 19 |
| 2017 | 2 Manifestations, 139 km (Plus) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:42:43 h | Mokoatle, Ponoane John | Saps Striders | scratch: 560 | H: 538 | Cat. M40: 107 |
| 23.04.2017 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:13:07 h | Mokoatle, Ponoane John | Saps Striders | scratch: 98 | H: 97 | Cat. M40: 16 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2019 | 2018 | 2017 |
|---|
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 3 | 4:47:35 | 4:17:04 | 4:13:07 |
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 8:29:32 | 7:57:30 | 7:42:43 |