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| Nom: | Couper, Ross |
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| Club: | Nelspruit Marathon Club | ||
| Domicile: | Kloof | ||
| Année: | 1975 | (Cat. allemande: M50) | |
| Date de naissance: | 00.00.0000 | (Cat. internat.: M50) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 949482 | ||
6 résultats des recherches (5 Manifestations, 296 km). (Plus)
| 2024 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 23.03.2024 | Magoebas Forest Marathon (RSA) | 50km | |||
| 11:04:27 h | Couper, Ross | scratch: 70 | H: 54 | Cat. M45: 4 | |
| 2020 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
| 29.02.2020 | UNIWISP Fast 5-in-1 Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:55:04 h | Couper, Ross | Nedbank Running Club MPU | scratch: 228 | H: 185 | Cat. M40: 20 |
| 2018 | 2 Manifestations, 140 km (Plus) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:20:59 h | Couper, Ross | Nelspruit Marathon Club | scratch: 12800 | H: 10493 | Cat. M40: 2333 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:29:03 h | Couper, Ross | Nelspruit Marathon Club | scratch: 3207 | H: 2508 | Cat. M40: 486 |
| 2017 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:43:52 h | Couper, Ross | Nelspruit Marathon Club | scratch: 6166 | H: 4722 | Cat. M40: 991 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:57 h | Couper, Ross | Nelspruit Marathon Club | scratch: 6514 | H: 4909 | Cat. M40: 1028 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2024 | 2020 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:43:52 |
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6:29:03
(14688/7788) |
5:43:52
(11031/5216) |