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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Ntlhokoe, Mphanye Joseph   Submit Personal Website Send Link 
Club: Rustenburg Marathon Club 
Domicile: Rustenburg
Année: 1972 (Cat. allemande: M50)
Date de naissance: 00.00.0000 (Cat. internat.: M50)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 941801
 

10 résultats des recherches (10 Manifestations, 575 km).  (Plus)

2023 1 Manifestation, 50 km  (Plus)
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:54:19 h Ntlhokoe, Mphanye Joseph Rustenburg Marathon Club  scratch: 514 H: 460 Cat. M50: 48
2022 1 Manifestation, 50 km  (Plus)
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:52:07 h Ntlhokoe, Mphanye Joseph Rustenburg Marathon Club  scratch: 826 H: 721 Cat. M45: 110
2020 1 Manifestation, 50 km  (Plus)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:23:30 h Ntlhokoe, Mphanye Joseph Rustenburg Marathon Club  scratch: 995 H: 839 Cat. M45: 154
2018 4 Manifestations, 238 km  (Plus)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:33:40 h Ntlhokoe, Mphanye Joseph Rustenburg Marathon Club  scratch: 8049 H: 6951 Cat. M45: 1104
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:56:41 h Ntlhokoe, Mphanye Joseph   scratch: 1130 H: 948 Cat. M45: 139
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:32:27 h Ntlhokoe, Mphanye Joseph Rustenburg Marathon Club  scratch: 498 H: 455 Cat. M45: 60
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:24:11 h Ntlhokoe, Mphanye Joseph Rustenburg Marathon Club  scratch: 1472 H: 1258 Cat. M45: 157
2017 2 Manifestations, 137 km  (Plus)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:32:02 h Ntlhokoe, Mphanye Joseph Rustenburg Marathon Club  scratch: 11035 H: 9080 Cat. M40: 2018
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:59:49 h Ntlhokoe, Mphanye Joseph   scratch: 955 H: 826 Cat. M40: 164
2015 1 Manifestation, 50 km  (Plus)
21.03.2015 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:47:53 h Ntlhokoe, Mphanye Joseph   scratch: 1671 H: 1373 Cat. M40: 272

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2023 2022 2020 2018 2017 2015
50km 4:52:07 4:54:19
(5017/2160)
4:52:07
(3821/1593)
5:23:30
(2902/822)
5:24:11
(8614/4229)
4:59:49
(6071/2584)
5:47:53
(11120/5299)

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2023 2022 2020 2018 2017 2015
Om Die Dam 50km 6 4:54:19 4:52:07 5:23:30 5:24:11 4:59:49 5:47:53
Comrades Marathon - Up Run 2       10:33:40 11:32:02