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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Benade, Elisabeth Cathrine   Submit Personal Website Send Link 
Club: Bloemfontein Striders 
Domicile: Bloemfontein
Année: 1983 (Cat. allemande: W40)
Date de naissance: 00.00.0000 (Cat. internat.: W40)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 906283
 

4 résultats des recherches (3 Manifestations, 193 km).  (Plus)

2017 2 Manifestations, 137 km  (Plus)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:22:47 h Benade, Elisabeth Cathrine Bloemfontein Striders  scratch: 10436 F: 1788 Cat. W23: 458
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:22:52 h Benade, Elisabeth Cathrine Bloemfontein Nedbank Achilles  scratch: 1434 F: 229 Cat. W23: 81
2016 1 Manifestation, 56 km  (Plus)
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:49:55 h Benade, Elisabeth Cathrine BFNACH  scratch: 3494 F: 643 Cat. W23: 194
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:16:49 h Benade, Elisabeth Cathrine BFNACH  scratch: 3868 F: 721 Cat. W23: 211

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2017 2016
50km 5:16:49 5:22:52
(2069/990)
5:16:49
(1619/732)