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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Mzoko, Bernard   Submit Personal Website Send Link 
Club: Randburg Harriers 
Domicile: Johannesburg
Année: 1976 (Cat. allemande: M50)
Date de naissance: 00.00.0000 (Cat. internat.: M45)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 851820
 

5 résultats des recherches (5 Manifestations, 403 km).  (Plus)

2020 1 Manifestation, 50 km  (Plus)
14.03.2020 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:34:39 h Mzoko, Bernard Randburg Harriers  scratch: 312 H: 278 Cat. M40: 59
2019 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:46:33 h Mzoko, Bernard Randburg Harriers  scratch: 2272 H: 2130 Cat. M40: 523
2018 1 Manifestation, 90 km  (Plus)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:32:12 h Mzoko, Bernard Randburg Harriers  scratch: 1879 H: 1768 Cat. M40: 418
2017 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:48:57 h Mzoko, Bernard Randburg Harriers  scratch: 4128 H: 3697 Cat. M40: 872
2016 1 Manifestation, 89 km  (Plus)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:03:09 h Mzoko, Bernard Randburg Harriers  scratch: 3031 H: 2778 Cat. M35: 705

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2020 2019 2018 2017 2016
50km 4:34:39 4:34:39
(1241/274)
 
 
 
 

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2020 2019 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Down Run 4   8:46:33 8:32:12 9:48:57 9:03:09