|
| Nom: | Pholoto, Elias Mphishe |
|
|
| Club: | Armscor Athletic Club | ||
| Domicile: | Gauteng | ||
| Année: | 1976 | (Cat. allemande: M50) | |
| Date de naissance: | 07.11.1976 | (Cat. internat.: M45) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 775144 | ||
3 résultats des recherches (3 Manifestations, 186 km). (Plus)
| 2026 | 1 Manifestation, 86 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 14.06.2026 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 86km | |||
| 11:42:12 h | Pholoto, Elias Mphishe | Armscor AC | scratch: 15995 | H: 12835 | Cat. M45: 2615 |
| 2016 | 2 Manifestations, 100 km (Plus) | ||||
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:47:14 h | Pholoto, Elias Mphishe | Armscor Athletics | scratch: 3164 | H: 2261 | Cat. M35: 389 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:27 h | Pholoto, Elias Mphishe | Armscor Athletic Club | scratch: 590 | H: 532 | Cat. M35: 145 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2026 | 2016 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:53:27 |
|
4:53:27
(5309/2214) |