|
|
|
| Nom: | Hlongwane, Jacob |
|
|
| Club: | Sasol Sasolburg Atletiekklub | ||
| Domicile: | Sasolburg | ||
| Année: | 1972 | (Cat. allemande: M50) | |
| Date de naissance: | 00.00.0000 | (Cat. internat.: M50) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 770677 | ||
5 résultats des recherches (5 Manifestations, 366 km). (Plus)
| 2019 | 1 Manifestation, 87 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:31:54 h | Hlongwane, Jacob | Sasolburg Athletic Club | scratch: 3977 | H: 3637 | Cat. M45: 523 |
| 2018 | 1 Manifestation, 90 km (Plus) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:26:18 h | Hlongwane, Jacob | Sasolburg Athletic Club | scratch: 1716 | H: 1621 | Cat. M45: 219 |
| 2016 | 2 Manifestations, 139 km (Plus) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:39:33 h | Hlongwane, Jacob | Sasolburg Athletic Club | scratch: 750 | H: 717 | Cat. M40: 147 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:36:32 h | Hlongwane, Jacob | scratch: 339 | H: 314 | Cat. M40: 61 | |
| 2015 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:37:09 h | Hlongwane, Jacob | Sasol Sasolburg Atletiekklub | scratch: 314 | H: 307 | Cat. M40: 48 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:36:32 |
|
|
4:36:32
(3703/1471) |
|
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:31:54 | 8:26:18 | 7:39:33 |