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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Mdunge, Gracious Mphakamseni   Submit Personal Website Send Link 
Club: Morningside Country Club Road Runners Mccrr 
Domicile: Johannesburg
Année: 1976 (Cat. allemande: W50)
Date de naissance: 00.00.0000 (Cat. internat.: W45)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 723827
 

5 résultats des recherches (5 Manifestations, 403 km).  (Plus)

2018 1 Manifestation, 90 km  (Plus)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:27:47 h Mdunge, Gracious Mphakamseni Morningside Country Club Road Runners Mccrr  scratch: 1725 F: 96 Cat. W40: 27
2017 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:20:38 h Mdunge, Gracious Mphakamseni Morningside Country Club Road Runners Mccrr  scratch: 1143 F: 55 Cat. W40: 17
2016 2 Manifestations, 139 km  (Plus)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
8:18:46 h Mdunge, Gracious Mphakamseni Morningside Country Club Road Runners Mccrr  scratch: 1412 F: 76 Cat. W35: 31
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:19:57 h Mdunge, Gracious Mphakamseni Morningside Country Club Road Runners Mccrr  scratch: 204 F: 10 Cat. W35: 2
2015 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:11:49 h Mdunge, Gracious Mphakamseni Morningside Country Club Road Runners Mccrr  scratch: 2311 F: 183 Cat. W35: 52

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2018 2017 2016 2015
50km 4:19:57  
 
4:19:57
(257/64) 		 

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2018 2017 2016 2015
Comrades Marathon - Up Run 4 8:27:47 8:20:38 8:18:46 9:11:49