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| Nom: | Forword, John |
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| Club: | |||
| Domicile: | |||
| Année: | 1976 | (Cat. allemande: M50) | |
| Date de naissance: | 21.03.1976 | (Cat. internat.: M45) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 675112 | ||
3 résultats des recherches (2 Manifestations, 130.029 km). (Plus)
| 2024 | 1 Manifestation, 74.029 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.-16.06.2024 | Summer Spine Sprint (GBR) | 46mi | |||
| 11:54:47 h | Forword, John | scratch: 22 | H: 17 | Cat. M45: 2 | |
| 2015 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:54 h | Forword, John | scratch: 3409 | H: 2801 | Cat. M35: 601 | |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:48 h | Forword, John | scratch: 3609 | H: 2912 | Cat. M35: 612 | |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2024 | 2015 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:11:54 |
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5:11:54
(7241/3062) |