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| Nom: | Paruk, Mohammed |
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| Club: | Benoni Northerns Athletic Club | ||
| Domicile: | Benoni | ||
| Année: | 1980 | (Cat. allemande: M45) | |
| Date de naissance: | 00.00.0000 | (Cat. internat.: M45) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 576120 | ||
5 résultats des recherches (4 Manifestations, 282 km). (Plus)
| 2016 | 2 Manifestations, 137 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:45:15 h | Paruk, Mohammed | Benoni Northerns Athletics Club | scratch: 7936 | H: 6683 | Cat. M35: 1431 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:31:58 h | Paruk, Mohammed | Benoni Northerns AC | scratch: 1006 | H: 841 | Cat. M35: 195 |
| 2014 | 2 Manifestations, 145 km (Plus) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:38:50 h | Paruk, Mohammed | Benoni Northerns Athletic Club | scratch: 10484 | H: 8436 | Cat. M23: 2005 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:09:50 h | Paruk, Mohammed | BNAC | scratch: 4719 | H: 3700 | Cat. M23: 876 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:29:06 h | Paruk, Mohammed | BNAC | scratch: 4737 | H: 3743 | Cat. M23: 889 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2016 | 2014 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:29:06 |
|
5:29:06
(9091/3960) |
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2016 | 2014 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:45:15 | 11:38:50 |