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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Ryklief, Refai   Submit Personal Website Send Link 
Club: Central Athletic Club 
Domicile: Cape Town
Année: 1972 (Cat. allemande: M50)
Date de naissance: 27.11.1972 (Cat. internat.: M50)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 575592
 

9 résultats des recherches (6 Manifestations, 433 km).  (Plus)

2016 2 Manifestations, 145 km  (Plus)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:09:22 h Ryklief, Refai Central Athletic Club  scratch: 3110 H: 2838 Cat. M40: 644
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:05:49 h Ryklief, Refai CENTWP  scratch: 1375 H: 1241 Cat. M40: 288
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:29:43 h Ryklief, Refai CENTWP  scratch: 1315 H: 1195 Cat. M40: 272
2015 2 Manifestations, 143 km  (Plus)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:00:29 h Ryklief, Refai Central Athletic Club  scratch: 3999 H: 3582 Cat. M40: 766
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:30:15 h Ryklief, Refai Central Athletics  scratch: 2264 H: 1935 Cat. M40: 419
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:57:08 h Ryklief, Refai Central Athletics  scratch: 2399 H: 2055 Cat. M40: 447
2014 2 Manifestations, 145 km  (Plus)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:50:52 h Ryklief, Refai Central AC  scratch: 6969 H: 5876 Cat. M40: 1281
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:39:32 h Ryklief, Refai ItheKO  scratch: 2756 H: 2299 Cat. M40: 507
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:00:28 h Ryklief, Refai ItheKO  scratch: 2680 H: 2275 Cat. M40: 498

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2016 2015 2014
50km 4:29:43 4:29:43
(3195/1274)
4:57:08
(5681/2229)
5:00:28
(6122/2450)

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2016 2015 2014
Comrades Marathon - Down Run 3 9:09:22 10:00:29 10:50:52
Two Oceans Marathon 3 5:05:49 5:30:15 5:39:32