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| Nom: | Els, Joa |
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| Club: | Pretoria Marathon Club | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1967 | (Cat. allemande: W55) | |
| Date de naissance: | 01.05.1967 | (Cat. internat.: W55) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 524799 | ||
3 résultats des recherches (3 Manifestations, 193 km). (Plus)
| 2002 | 1 Manifestation, 87 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:50:39 h | Els, Joa | Pretoria Marathon Club | scratch: 2301 | F: 121 | Cat. W35: 29 |
| 2000 | 2 Manifestations, 106 km (Plus) | ||||
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:03 h | Els, Joa | scratch: 7447 | F: 1275 | Cat. W23: 426 | |
| 18.03.2000 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:58 h | Els, Joa | PMC | scratch: 2716 | F: 399 | Cat. W23: 125 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2002 | 2000 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:23:58 |
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5:23:58
(680/397) |