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| Nom: | van Heerden, Francois |
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| Club: | Harrismith Marathon Club | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1969 | (Cat. allemande: M55) | |
| Date de naissance: | 16.07.1969 | (Cat. internat.: M55) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 511594 | ||
5 résultats des recherches (4 Manifestations, 290 km). (Plus)
| 2011 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:53:36 h | van Heerden, Francois | PPISTOL | scratch: 2185 | H: 1876 | Cat. M40: 380 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:49 h | van Heerden, Francois | PPISTOL | scratch: 2218 | H: 1890 | Cat. M40: 376 |
| 2005 | 1 Manifestation, 89 km (Plus) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:18:53 h | van Heerden, Francois | Harrismith Marathon Club | scratch: 3519 | H: 3225 | Cat. M35: 772 |
| 2003 | 2 Manifestations, 145 km (Plus) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:43:15 h | van Heerden, Francois | Bloemfontein Achilles | scratch: 2296 | H: 2162 | Cat. M23: 884 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:05:29 h | van Heerden, Francois | Bloemfontein Achilles | scratch: 1600 | H: 1482 | Cat. M23: 574 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2011 | 2005 | 2003 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:53:36 |
4:53:36
(4934/1944) |
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Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2011 | 2005 | 2003 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 9:18:53 | 8:43:15 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:31:49 | 5:05:29 |