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| Nom: | Ras, Koos |
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| Club: | Sasolburg AC - FS | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1961 | (Cat. allemande: M65) | |
| Date de naissance: | 28.02.1961 | (Cat. internat.: M65) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 498255 | ||
2 résultats des recherches (2 Manifestations, 145 km). (Plus)
| 2009 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:10 h | Ras, Koos | HPMIDAS | scratch: 2500 | H: 2099 | Cat. M45: 322 |
| 2007 | 1 Manifestation, 89 km (Plus) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:20:45 h | Ras, Koos | Sasolburg AC - FS | scratch: 5104 | H: 4526 | Cat. M45: 593 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2009 | 2007 |
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