|
|
|
| Nom: | Ndlangamandla, Phakamani |
|
|
| Club: | Benoni Northerns Athletics Club | ||
| Domicile: | Johannesburg | ||
| Année: | 1989 | (Cat. allemande: M35) | |
| Date de naissance: | 18.06.1989 | (Cat. internat.: M35) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 424806 | ||
5 résultats des recherches (5 Manifestations, 402 km). (Plus)
| 2025 | 1 Manifestation, 50 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.05.2025 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:47:30 h | Ndlangamandla, Phakamani | Hollywood AC AGN | scratch: 80 | H: 73 | Cat. M35: 3 |
| 2016 | 1 Manifestation, 89 km (Plus) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:28:32 h | Ndlangamandla, Phakamani | Correctional Services - CG | scratch: 617 | H: 592 | Cat. M23: 206 |
| 2015 | 1 Manifestation, 87 km (Plus) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:17:43 h | Ndlangamandla, Phakamani | Benoni Northerns Athletics Club | scratch: 260 | H: 247 | Cat. M23: 97 |
| 2014 | 1 Manifestation, 89 km (Plus) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:10:48 h | Ndlangamandla, Phakamani | Correc.Services AC GN | scratch: 310 | H: 297 | Cat. M23: 122 |
| 2013 | 1 Manifestation, 87 km (Plus) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:24:20 h | Ndlangamandla, Phakamani | Daveyton Athletic Club | scratch: 877 | H: 841 | Cat. M23: 317 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2025 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 |
|---|
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2025 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 7:28:32 | 7:17:43 | 7:10:48 | 8:24:20 |