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| Nom: | Mhlwana, Ziphiwo |
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| Club: | Running Inn Athletic Club | ||
| Domicile: | Gauteng North | ||
| Année: | 1977 | (Cat. allemande: M45) | |
| Date de naissance: | 07.04.1977 | (Cat. internat.: M45) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 419924 | ||
6 résultats des recherches (3 Manifestations, 168 km). (Plus)
| 2015 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:15 h | Mhlwana, Ziphiwo | Running INN Athletics Club | scratch: 6384 | H: 4837 | Cat. M35: 953 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:49 h | Mhlwana, Ziphiwo | Running INN Athletics Club | scratch: 6395 | H: 4811 | Cat. M35: 946 |
| 2014 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:01:11 h | Mhlwana, Ziphiwo | RunNING | scratch: 8257 | H: 6023 | Cat. M35: 1159 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:18:21 h | Mhlwana, Ziphiwo | RunNING | scratch: 8171 | H: 5965 | Cat. M35: 1150 |
| 2013 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:27 h | Mhlwana, Ziphiwo | Breakthru Midrand Striders | scratch: 6818 | H: 5140 | Cat. M35: 1009 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:09 h | Mhlwana, Ziphiwo | Breakthru Midrand Striders | scratch: 6745 | H: 5125 | Cat. M35: 1008 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2015 | 2014 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:50:15 |
5:50:15
(11380/5453) |
6:18:21
(13141/6268) |
5:54:09
(11284/5059) |
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2015 | 2014 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:31:49 | 7:01:11 | 6:39:27 |