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| Nom: | Abderoof, Rashied |
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| Club: | Top Form Athletic Club | ||
| Domicile: | Western Cape | ||
| Année: | 1968 | (Cat. allemande: M55) | |
| Date de naissance: | 21.11.1968 | (Cat. internat.: M55) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 419855 | ||
4 résultats des recherches (3 Manifestations, 201 km). (Plus)
| 2016 | 1 Manifestation, 89 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:33:31 h | Abderoof, Rashied | Nantes Athletic Club | scratch: 11335 | H: 9211 | Cat. M45: 1482 |
| 2013 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:07 h | Abderoof, Rashied | Top Form Athletic Club | scratch: 5455 | H: 4276 | Cat. M40: 872 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:36:49 h | Abderoof, Rashied | Top Form Athletic Club | scratch: 6633 | H: 5016 | Cat. M40: 992 |
| 2004 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:40:26 h | Abderoof, Rashied | scratch: 1052 | H: 987 | Cat. M35: 238 | |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2016 | 2013 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:35:07 |
|
5:35:07
(9727/4297) |
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Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2016 | 2013 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:36:49 | 4:40:26 |