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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Els, Liezl   Submit Personal Website Send Link 
Club: Linden Runner 
Domicile: Randburg
Année: 1976 (Cat. allemande: W50)
Date de naissance: 17.08.1976 (Cat. internat.: W45)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 417384
 

8 résultats des recherches (5 Manifestations, 307 km).  (Plus)

2018 1 Manifestation, 56 km  (Plus)
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:38:00 h Els, Liezl Linden Runner  scratch: 5442 F: 1181 Cat. W40: 245
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:15:15 h Els, Liezl Linden Runner  scratch: 5101 F: 1103 Cat. W40: 232
2014 3 Manifestations, 195 km  (Plus)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:44:16 h Els, Liezl Rand AC  scratch: 6763 F: 1053 Cat. W35: 252
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:15:42 h Els, Liezl RAC  scratch: 3832 F: 720 Cat. W35: 181
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:49:15 h Els, Liezl RAC  scratch: 3382 F: 637 Cat. W35: 164
15.03.2014 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:52:16 h Els, Liezl Rand AC  scratch: 1931 F: 315 Cat. W35: 74
2013 1 Manifestation, 56 km  (Plus)
30.03.2013 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:11:57 h Els, Liezl Rand Athletic Club  scratch: 3728 F: 639 Cat. W35: 153
30.03.2013 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:46:57 h Els, Liezl Rand Athletic Club  scratch: 3505 F: 614 Cat. W35: 152

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2018 2014 2013
50km 5:11:57 5:38:00
(2678/1293) 		5:15:42
(1616/742) 		5:11:57
(1422/596)

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2018 2014 2013
Two Oceans Marathon 3 6:15:15 5:49:15 5:46:57