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| Nom: | Phaswana, Ndishavhelafhi |
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| Club: | Monte Casino Striders | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1975 | (Cat. allemande: M50) | |
| Date de naissance: | 20.04.1975 | (Cat. internat.: M50) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 417155 | ||
3 résultats des recherches (2 Manifestations, 106 km). (Plus)
| 2013 | 2 Manifestations, 106 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:44:37 h | Phaswana, Ndishavhelafhi | scratch: 861 | H: 761 | Cat. M35: 133 | |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:49:22 h | Phaswana, Ndishavhelafhi | Monte Casino Striders | scratch: 2299 | H: 2026 | Cat. M35: 448 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:59 h | Phaswana, Ndishavhelafhi | Monte Casino Striders | scratch: 2559 | H: 2207 | Cat. M35: 488 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2013 | |
|---|---|---|
| 50km | 4:49:22 |
4:49:22
(5242/2204) |