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| Nom: | Mphoswa, Roseman |
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| Club: | all Stars Athletic Club | ||
| Domicile: | Border | ||
| Année: | 1984 | (Cat. allemande: M40) | |
| Date de naissance: | 09.09.1984 | (Cat. internat.: M40) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 410801 | ||
5 résultats des recherches (3 Manifestations, 180 km). (Plus)
| 2015 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:49:13 h | Mphoswa, Roseman | all Stars Athletic Club | scratch: 1938 | H: 1690 | Cat. M23: 489 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:24:44 h | Mphoswa, Roseman | all Stars Athletic Club | scratch: 1958 | H: 1690 | Cat. M23: 488 |
| 2013 | 2 Manifestations, 124 km (Plus) | ||||
| 21.09.2013 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 5:23:29 h | Mphoswa, Roseman | scratch: 60 | H: 55 | Cat. M23: 17 | |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:49:22 h | Mphoswa, Roseman | All Stars Athletic Club | scratch: 952 | H: 879 | Cat. M23: 317 |
| 30.03.2013 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:13:39 h | Mphoswa, Roseman | All Stars Athletic Club | scratch: 853 | H: 799 | Cat. M23: 296 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2015 | 2013 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 4:13:39 |
4:49:13
(4820/1831) |
4:13:39
(2186/937) |
Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2015 | 2013 | ||
|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:24:44 | 4:49:22 |