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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Rau, Holger   Submit Personal Website Send Link 
Club: SV Vaihingen 
Domicile: Stuttgart Vaihingen
Année: 1977 (Cat. allemande: M45)
Date de naissance: 25.01.1977 (Cat. internat.: M45)
Nationalité: GER GER Allemagne
RunnerID: 40444
 

33 résultats des recherches (33 Manifestations, 2200.4 km).  (Plus)

2025 2 Manifestations, 109 km  (Plus)
25.10.2025 Alb Marathon Schwäbisch Gmünd (GER) 50km
5:06:17 h Rau, Holger SV Vaihingen 1889 e.V.  scratch: 61 H: 54 Cat. M45: 2
28.06.2025 Stubai Ultratrail (AUT) 59km
11:58:06 h Rau, Holger SV Vaihingen 1889 e.V.  scratch: 120 H: 100 Cat. M45: 17
2023 3 Manifestations, 224 km  (Plus)
22.07.2023 Gletscher Ultra Trail (AUT) 61km
11:27:54 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 49 H: 43 Cat. M45: 3
16.06.2023 Zugspitz Ultratrail (GER) 111km
20:43:27 h Rau, Holger SV Vaihingen 1889 e.V.  scratch: 188 H: 174 Cat. M45: 30
25.03.2023 Frühlingsultra (GER) 52km
4:53:00 h Rau, Holger   scratch: 4 H: 4 Cat. M45: 1
2022 1 Manifestation, 49 km  (Plus)
21.05.2022 DonnersbergTrail (GER) 49km
5:52:49 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 23 H: 20 Cat. M45: 4
2021 1 Manifestation, 100 km  (Plus)
31.07.2021 Chiemgauer100 - 100 km Bergultralauf (GER) 100km
16:07:14 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 30 H: 29 Cat. M40: 8
2020 1 Manifestation, 55.4 km  (Plus)
01.03.2020 Trail du Petit Ballon (FRA) 55.4km
6:34:23 h Rau, Holger *Stuttgart  scratch: 166 H: 160 Cat. M40: 25
2019 3 Manifestations, 191.4 km  (Plus)
13.-14.07.2019 Night52 - Ultralauf über die Kraichgauhügel (GER) 52km
4:29:08 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 13 H: 12 Cat. M40: 4
31.05.-02.06.2019 Hochkönigman Endurance Trail (AUT) 84km
14:12:01 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 44 H: 43 Cat. M40: 11
17.03.2019 Trail du Petit Ballon (FRA) 55.4km
6:16:36 h Rau, Holger   scratch: 125 H: 119 Cat. M40: 27
2018 4 Manifestations, 257.6 km  (Plus)
27.-29.07.2018 Grossglockner Ultra-Trail (AUT) 110km
25:04:38 h Rau, Holger *Stuttgart  scratch: 110 H: 100 Cat. M40: 18
02.06.2018 DonnersbergTrail (GER) 45km
4:42:45 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 9 H: 8 Cat. M40: 2
18.03.2018 Trail du Petit Ballon (FRA) 52.6km
6:20:04 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 177 H: 165 Cat. M40: 36
27.01.2018 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) 50km
3:54:31 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 48 H: 44 Cat. M40: 12
2017 2 Manifestations, 105.6 km  (Plus)
09.09.2017 Arosa TrailRun AT46 (SUI) 53km
8:31:35 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 23 H: 21 Cat. M40: 2
19.03.2017 Trail du Petit Ballon (FRA) 52.6km
5:40:20 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 111 H: 100 Cat. M40: 17
2016 2 Manifestations, 111 km  (Plus)
10.04.2016 Le Grand Defi des Vosges (FRA) 59km
6:10:31 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 33 H: 31 Cat. M35: 7
20.03.2016 Trail du Petit Ballon (FRA) 52km
5:13:54 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 117 H: 108 Cat. M35: 21
2015 2 Manifestations, 159.2 km  (Plus)
23.08.2015 Allgäu Panorama Ultra Trail (GER) 69km
8:19:44 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 30 H: 29 Cat. M35: 6
20.-21.06.2015 Zugspitz Ultratrail (GER) 90.2km
14:51:27 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 181 H: 172 Cat. M35: 37
2014 3 Manifestations, 202 km  (Plus)
19.-20.07.2014 Eiger Ultra Trail 101 km (SUI) 101km
18:38:33 h Rau, Holger Sv Vaihingen  scratch: 106 H: 87 Cat. M35: 24
26.04.2014 Harzquerung Wernigerode-Nordhausen (GER) 51km
4:11:14 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 10 H: 10 Cat. M35: 5
25.01.2014 50km-Ultramarathon des RLT Rodgau (GER) 50km
3:48:31 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 29 H: 28 Cat. M35: 7
2013 1 Manifestation, 77.5 km  (Plus)
27.07.2013 Swiss Alpine Marathon (SUI) 77.5km
8:36:03 h Rau, Holger *Stuttgart  scratch: 56 H: 50 Cat. M35: 10
2012 3 Manifestations, 230 km  (Plus)
18.08.2012 Mountainman Alpin Trail Run (SUI) 80km
14:44:24 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 118 H: 96 Cat. M35: 20
08.-09.06.2012 100 km Lauf Biel (SUI) 100km
8:44:23 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 27 H: 25 Cat. M35: 5
03.03.2012 50km Lahntallauf, Marburg (GER) 50km
3:39:54 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 7 H: 7 Cat. M35: 3
2011 1 Manifestation, 50 km  (Plus)
22.10.2011 Schwäbische Alb Marathon (GER) 50km
4:00:34 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 26 H: 25 Cat. M30: 4
2010 1 Manifestation, 50 km  (Plus)
02.-03.07.2010 Lange Laufnacht von Ulm 50 km (GER) 50km
4:46:41 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 17 H: 15 Cat. M30: 4
2009 2 Manifestations, 150.7 km  (Plus)
25.07.2009 Swiss Alpine Marathon (SUI) 78km
7:47:09 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 81 H: 75 Cat. M23: 14
16.05.2009 GutsMuths-Rennsteiglauf (GER) 72.7km
6:37:36 h Rau, Holger SV Vaihingen  scratch: 85 H: 84 Cat. M30: 12
2008 1 Manifestation, 78 km  (Plus)
26.07.2008 Swiss Alpine Marathon (SUI) 78km
8:52:10 h Rau, Holger *Stuttgart  scratch: 177 H: 162 Cat. M23: 37

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2025 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
50km 3:39:54 5:06:17
(6947/647) 		 
 
 
 
 
3:54:31
(951/117) 		 
 
 
3:48:31
(739/69) 		 
3:39:54
(650/34) 		4:00:34
(1461/153) 		4:46:41
(4072/612) 		 
 
100km 8:44:23  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
8:44:23
(495/43) 		 
 
 
 

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2025 2023 2022 2021 2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008
Trail du Petit Ballon 5         6:34:23 6:16:36 6:20:04 5:40:20 5:13:54                
Swiss Alpine Marathon 3                       8:36:03       7:47:09 8:52:10
DonnersbergTrail 2     5:52:49       4:42:45                    
Zugspitz Ultratrail 2   20:43:27               14:51:27              
Schwäbische Alb Marathon 2 5:06:17                         4:00:34      
50km-Ultramarathon des RLT Rodgau 2             3:54:31       3:48:31