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| Nom: | Louw, Francois |
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| Club: | Nedbank Running Club GN | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1983 | (Cat. allemande: M40) | |
| Date de naissance: | 05.06.1983 | (Cat. internat.: M40) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 396439 | ||
3 résultats des recherches (2 Manifestations, 145 km). (Plus)
| 2012 | 1 Manifestation, 89 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:53:07 h | Louw, Francois | Nedbank Running Club GN | scratch: 11411 | H: 9188 | Cat. M23: 2193 |
| 2011 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:29:54 h | Louw, Francois | NRCGN | scratch: 4133 | H: 3339 | Cat. M23: 862 |
| 23.04.2011 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:01 h | Louw, Francois | NRCGN | scratch: 4369 | H: 3477 | Cat. M23: 888 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2012 | 2011 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:29:54 |
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5:29:54
(7686/3312) |