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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Nefdt, Valentine   Submit Personal Website Send Link 
Club: Spartan Harriers 
Domicile: Cape Town
Année: 1969 (Cat. allemande: M55)
Date de naissance: 00.00.0000 (Cat. internat.: M55)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 354008
 

7 résultats des recherches (5 Manifestations, 363 km).  (Plus)

2017 1 Manifestation, 56 km  (Plus)
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:59:18 h Nefdt, Valentine Spartan Harriers Club  scratch: 7731 H: 5679 Cat. M45: 887
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:49:01 h Nefdt, Valentine Spartan Harriers Club  scratch: 8186 H: 5914 Cat. M45: 925
2015 1 Manifestation, 87 km  (Plus)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:43:04 h Nefdt, Valentine Spartan Harriers  scratch: 10895 H: 8854 Cat. M45: 1370
2014 2 Manifestations, 145 km  (Plus)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:41:09 h Nefdt, Valentine Spartan Harriers  scratch: 10676 H: 8559 Cat. M40: 1820
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:12:41 h Nefdt, Valentine SH  scratch: 4890 H: 3816 Cat. M40: 835
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:30:29 h Nefdt, Valentine SH  scratch: 4838 H: 3814 Cat. M40: 821
2012 1 Manifestation, 75 km  (Plus)
25.08.2012 PUFfeR - Peninsula Ultra Fun Run (RSA) 75km
12:21:47 h Nefdt, Valentine   scratch: 92 H: 62 Cat. M40: 12

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2017 2015 2014 2012
50km 5:30:29 5:59:18
(12864/6354) 		 
5:30:29
(9240/4043) 		 

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2017 2015 2014 2012
Comrades Marathon - Down Run 2   11:43:04 11:41:09  
Two Oceans Marathon 2 6:49:01   6:12:41