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Nom: Le Grange, Nardus   Submit Personal Website Send Link 
Club: New Balance Multisport Club 
Domicile: Durbanville
Année: 1967 (Cat. allemande: M55)
Date de naissance: 12.12.1967 (Cat. internat.: M55)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 349130
 

7 résultats des recherches (4 Manifestations, 257 km).  (Plus)

2014 2 Manifestations, 145 km  (Plus)
01.06.2014 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
10:22:00 h Le Grange, Nardus New Balance Multisport Club WP  scratch: 5187 H: 4516 Cat. M45: 678
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:43:47 h Le Grange, Nardus NBMC  scratch: 1827 H: 1601 Cat. M45: 240
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:18:19 h Le Grange, Nardus NBMC  scratch: 1764 H: 1537 Cat. M45: 222
2012 1 Manifestation, 56 km  (Plus)
07.04.2012 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:51:56 h Le Grange, Nardus New Balance Multisport Club  scratch: 2431 H: 2110 Cat. M40: 392
07.04.2012 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:27:37 h Le Grange, Nardus New Balance Multisport Club  scratch: 2400 H: 2059 Cat. M40: 377
2011 1 Manifestation, 56 km  (Plus)
23.04.2011 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:58:26 h Le Grange, Nardus NBMC  scratch: 2395 H: 2047 Cat. M40: 417
23.04.2011 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:36:53 h Le Grange, Nardus NBMC  scratch: 2409 H: 2043 Cat. M40: 407

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2014 2012 2011
50km 4:43:47 4:43:47
(4333/1674) 		4:51:56
(5519/2473) 		4:58:26
(5363/2112)

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2014 2012 2011
Two Oceans Marathon 3 5:18:19 5:27:37 5:36:53