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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Shange, Berrington   Submit Personal Website Send Link 
Club: ABI Athletic Club - CG 
Domicile:
Année: 1974 (Cat. allemande: M50)
Date de naissance: 13.01.1974 (Cat. internat.: M50)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 339242
 

7 résultats des recherches (7 Manifestations, 479 km).  (Plus)

2004 2 Manifestations, 143 km  (Plus)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:34:02 h Shange, Berrington ABI Athletic Club - CG  scratch: 1529 H: 1462 Cat. M23: 618
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:11:53 h Shange, Berrington ABI Midrand Joggers  scratch: 463 H: 450 Cat. M23: 242
2002 2 Manifestations, 143 km  (Plus)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:09:12 h Shange, Berrington ABI AC - CG  scratch: 1119 H: 1078 Cat. M23: 472
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:19:21 h Shange, Berrington Amalgamated Beverage Industry Athletic Club  scratch: 463 H: 446 Cat. M23: 211
2001 1 Manifestation, 56 km  (Plus)
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:51:04 h Shange, Berrington ABI Athletic Club  scratch: 1245 H: 1171 Cat. M23: 516
2000 2 Manifestations, 137 km  (Plus)
16.06.2000 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:02:21 h Shange, Berrington ABI Athletic Club - CG  scratch: 1320 H: 1271 Cat. M23: 572
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:48:49 h Shange, Berrington ABI  scratch: 133 H: 130 Cat. M23: 68

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2004 2002 2001 2000
50km 3:48:49  
 
 
3:48:49
(429/134)

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2004 2002 2001 2000
Comrades Marathon - Up Run 3 8:34:02 8:09:12   8:02:21
Two Oceans Marathon 3 4:11:53 4:19:21 4:51:04