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| Nom: | Kok, Sonet |
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| Club: | Robertson AC - BOL | ||
| Domicile: | |||
| Année: | 1964 | (Cat. allemande: W60) | |
| Date de naissance: | 19.09.1964 | (Cat. internat.: W60) | |
| Nationalité: | RSA  |
Afrique du Sud | |
| RunnerID: | 333419 | ||
6 résultats des recherches (5 Manifestations, 346 km). (Plus)
| 2010 | 2 Manifestations, 145 km (Plus) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:54:00 h | Kok, Sonet | Robertson AC - BOL | scratch: 13825 | F: 3028 | Cat. W45: 560 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:01:29 h | Kok, Sonet | Robertson Athletic Club | scratch: 6441 | F: 1552 | Cat. W45: 251 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:44 h | Kok, Sonet | Robertson Athletic Club | scratch: 6388 | F: 1558 | Cat. W45: 255 |
| 2005 | 2 Manifestations, 145 km (Plus) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:58:08 h | Kok, Sonet | Robertson AC - BOL | scratch: 11661 | F: 1993 | Cat. W40: 489 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:15 h | Kok, Sonet | Robertson AC | scratch: 6744 | F: 1440 | Cat. W40: 352 |
| 2004 | 1 Manifestation, 56 km (Plus) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:59 h | Kok, Sonet | Robertson AC | scratch: 8162 | F: 1676 | Cat. W35: 382 |
Bests personnels
La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.
Entre guillemets place en classement annuel international/national
| PB | 2010 | 2005 | 2004 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:01:29 |
6:01:29
(2608/1414) |
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Tableau comparatif
Résultats comparatifs pour plusieurs participations
| 2010 | 2005 | 2004 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:45:44 | 6:52:15 | 6:47:59 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:54:00 | 11:58:08 |