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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Nom: Abdo, Lauren   Submit Personal Website Send Link 
Club: Rand AC 
Domicile:
Année: 1979 (Cat. allemande: W45)
Date de naissance: 29.12.1979 (Cat. internat.: W45)
Nationalité: RSA RSA Afrique du Sud
RunnerID: 331758
 

7 résultats des recherches (5 Manifestations, 347 km).  (Plus)

2023 1 Manifestation, 56 km  (Plus)
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:30:19 h Abdo, Lauren Nedbank Running Club Kwazulu Natal  scratch: 4533 F: 964 Cat. W40: 155
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:09:04 h Abdo, Lauren Nedbank Running Club Kwazulu Natal  scratch: 4532 F: 963 Cat. W40: 155
2022 1 Manifestation, 90 km  (Plus)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:42:39 h Abdo, Lauren Nedbank Running Club KZN  scratch: 6606 F: 1092 Cat. W40: 231
2010 2 Manifestations, 145 km  (Plus)
30.05.2010 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:45:31 h Abdo, Lauren Rand AC  scratch: 12631 F: 2711 Cat. W23: 648
03.04.2010 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:28:18 h Abdo, Lauren Rand Athletic Club  scratch: 5436 F: 1230 Cat. W23: 322
03.04.2010 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:48:27 h Abdo, Lauren Rand Athletic Club  scratch: 5617 F: 1263 Cat. W23: 331
2005 1 Manifestation, 56 km  (Plus)
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:47:23 h Abdo, Lauren Rand AC  scratch: 6562 F: 1389 Cat. W23: 383

Bests personnels

La liste de vos meilleures performances personnelles ne contient que les performances des courses qui peuvent être incluses dans les classements.

Entre guillemets place en classement annuel international/national

 PB 2023 2022 2010 2005
50km 5:30:19 5:30:19
(2259/1035) 		 
5:48:27
(2177/1149) 		 

Tableau comparatif

Résultats comparatifs pour plusieurs participations

   2023 2022 2010 2005
Two Oceans Marathon 3 6:09:04   6:28:18 6:47:23
Comrades Marathon - Down Run 2   10:42:39 11:45:31